6. Baik Untuk Mengembalikan Semangat. Kandungan tryptophan dan asam amino pada benih labu dapat meningkatkan mood baik anda. Hal tersebut berarti mengobati depresi. Selain itu, labu dapat meringankan rasa sakit yang dialami tubuh. Saat tubuh mengalami sakit, tidak ada salahnya mencoba labu untuk diaplikasikan pada luka anda. Dengan begitu, rasa sakit yang anda derita akan sedikit ringan.
7. Tak hanya itu, labu juga disebut-sebut mengandung cukup banyak potassium, yakni mineral baik yang dipercaya mampu menurunkan resiko terkena hipertensi. Kandungan mineral lainnya dalam labu adalah zinc yang mampu menurunkan resiko osteoporosis dan meningkatkan kepadatan tulang.
Berikut adalah sejumlah manfaat yang bisa anda dapatkan dari mengkonsumsi buah labu. Dengan demikian tidak ada salahnya mulai memasukkan labu dalam menu makanan yang biasa anda konsumsi.
