Daun mint memang memiliki sejumlah manfaat penting untuk tubuh, namun tahukah anda ketika daun mint dicampurkan pada air mineral dan dijadikan minuman dapat memberikan efek yang mendinginkan dan juga dapat membantu menurunkan suhu tubuh saat suhu tubuh dirasa terlalu panas. Selain itu, manfaat lainnya adalah daun mint juga berperan sebagai aroma terapi yang dapat membantu mengurangi stres yang dialami tubuh.
4. Jahe
Jahe memiliki sifat anti peradangan yang dapat membantu meringankan kulit yang teriritasi. Selain itu, beberapa penelitian membuktikan bahwa jahe dapat memberikan sifat menenangkan dan rasa nyaman pada perut karena kandungan jahe yang begitu hangat. Dengan demikian, sari jahe hangat yang dicampur dengan gula pasir bisa anda jadikan alternatif pilihan, ketika anda mulai bosan mengkonsumsi air mineral karena rasanya yang tawar.
Demikian beberapa jenis minuman yang bila dikonsumsi memiliki khasiat yang tidak kalah dari air putih, kandungan minuman tersebut terbukti ampuh dan baik untuk kesehatan. Untuk itu, beberapa jenis minuman diatas bisa anda jadikan pilihan, ketika anda sudah bosan mengkonsumi air putih.
