Daftar Isi
Konsumsi Cuka Madu
Mungkin kita akan terasa aneh ketika mendengar nama cuka madu, namun di Arab Saudi cuka madu ini sangat terkenal. Di Indonesia, cuka madu ini dikenal dengan sebutan propolis. Banyak sekali pedagang obat herbal yang menjual cuka madu ini. Seperti yang kita tahu bahwa propolis ialah kumpulan resin lebah yang membantu memberikan sifat basa di dalam tubuh sehingga memang sangat cukup efektif untuk menetralkan asam urat yang cukup tinggi.
Perbanyak Konsumsi Air Putih
Bagaimanapun juga, air putih memang sangat bermanfaat untuk menjaga kesehatan tubuh kita. Selain itu, air putih diperlukan tubuh untuk mengeluarkan racun yang ada di dalam tubuh kita dan juga menghindarkan diri kita dari dehidrasi atau kekurangan cairan tubuh. Mengonsumsi air air putih dengan rutin tentunya dapat membuat tubuh kita menjadi lebih sehat.
Dalam memenuhi cairan tubuh, tentunya Anda dianjurkan untuk mengonsumsi air putih setidaknya 8 gelas perhari atau lebih sesuai dengan kebutuhan cairan tubuh Anda. Dengan mengonsumsi cairan tubuh dengan lengkap tentunya dipercaya mampu melarutkan asan urat di dalam ginjal kita sehingga asam urat dapat keluar dalam bentuk urin. Jika dikonsumsi dengan sangat rutin tentunya kadar asam urat tidak akan pekat sehingga adanya pengkristalan pada bagian sendi bisa sangat kecil.
Dengan Cengkeh dan Ubi Jalar
Tentunya Anda sudah tahu akan manfaat dari saun cengkeh untuk kesehatan. Daun yang kerap digunakan untuk mengobati sakit gigi ini ternyata dipercaya juga untuk mengobati asam urat di dalam tubuh kita. Ditambah dengan ubi jalar yang sudah dikenal oleh nenek moyang kita sebagai penetral kadar purin. Jika digabungkan, maka manfaat dari kedua bahan alami ini sudah tidak dapat diragukan lagi.
Berikut ini kami sajikan beberapa cara mengobati asam urat dengan daun cengkeh dan juga ubi jalar, diantaranya:
– Siapkan ubi jalar dan cengkeh secukupnya serta beberapa bahan lain seperti kayu manis, pala, jahe merah, kapulaga dan juga air.
– Setelah itu, cuci semua bahan alami tersehut hingga benar-benar bersih.
– Rebus semua bahan tersebut dengan menggunakan air hingga mendidih dan tersisa air setengahnya.
– Saring air tersebut, kemudian konsumsi campuran bahan ini selagi hangat.
– Sedangkan untuk ubi jalar, Anda juga bisa mengonsumsinya secara langsung.
– Lakukan langkah ini secara rutin ketika kadar asam urat Anda tinggi.
Dengan Daun Salam
Daun yang dikenal memiliki aroma yang sangat khas dan juga wangi ini. Ternyata juga memiliki kandungan yang tidak kalah dengan daun cengkeh. Kandungan yang terdapat di dalam daun salam ini yaitu kalium ternyata memiliki khasiat untuk menurunkan kadar asam urat di dalam tubuh kita. Cara yang dapat Anda lakukan ialah dengan melakukan langkah-langkah sebagai berikut, diantaranya:
– Siapkan terlebih dahulu beberapa lembar daun salam dan juga 2 gelas air
– Setelah daun salam dibersihkan, rebus daun salam dengan 2 gelas air tadi hingga mendidih sampai tersisa sekitar satu gelas
– Sisad ari air daun salam tentunya dapat Anda konsumsi secara rutin maksimal dua hari sekali terutama ketika kadar asam urat Anda tinggi.
Dengan Daun Cocor Bebek
Daun dengan manfaat yang sangat ampuh untuk kesehatan ini ternyata dipercaya dapat menyembuhkan luka radang, ambeien, dan juga penyakit lainnya. Daun yang dikenal dengan nama cocor, sosor dan suru bebek ini termasuk ke dalam tunas daun yang hidup di alam liar. Untuk mengobati asam urat dengan menggunakan daun cocor bebek ini tentunya Anda juga harus menyiapkan beberapa kawan-kawannya seperti cengkeh, jahe, kayu manis, pala dan kapulaga.
Racikan herbal dari beberapa bahan tersebut dipercaya ampuh untuk mengurangi kadar asam urat di dalam tubuh. Selain itu, racikan ini tentunya dapat menjaga daya tahan tubuh dan juga sistem imunitas tubuh. Berikut ini beberapa langkah yang harus Anda lakukan untuk membuat racikan obat asam urat dari daun cocok bebek, diantaranya:
– Siapkan bahan-bahan yang sudah kami jelaskan tadi secukupnya dengan air sekitar 600 ml
– Rebuslan bahan-bahan tadi dengan air sampai mendidih dan sisakan setengahnya. Bagi air yang sudah disisakan tadi menjadi tiga gelas untuk dikonsumsi secara rutin sebanyak 3 kali dalam sehari.
– Pada umumnya, nyeri akibat asam urat yang tinggi bisa hilang dalam seminggu.
Komplikasi Dari Penyakit Asam Urat
Setiap penyakit tentunya akam menimbulkan beberapa komplikasi yang bisa berakibat fatal. Hal ini dikarenakan kondisi tubuh yang sudah terserang penyakit menjadi tidak stabil sehingga akan memberikan dampak yang cukup buruk terhadap kondisi kesehatan yang lain. Begitupula dengan penyakit asam urat dimana akan memberikan komplikasi yang cukup buruk terhadap kesehatan. Berikut ini beberapa komplikasi dari penyakit asam urat yang tentu bisa berbahaya bagi kesehatan tubuh kita, diantaranya:
Penyakit batu ginjal
Salah satu komplikasi dari asam urat ialah penyakit batu ginjal. Hal ini dikarenakan asam urat yang dikeluarkan oleh tubuh terbentuk dalam air seni melalui ginjal. Terkadang asam urat yang dikeluarkan akan membentuk endapan-endapan did alam ginjail terutama pada penderita dengan kadar asam urat yang cukup tinggi. Meksipun memang dikeluarkan dalam bentuk cairan urin, namun jika memiliki ukuran yang cukup besar, maka akan menyebabkan penyakit batu ginjal. Penderita asam urat setidaknya akan merasakan sensasi selalu ingin buang air kecil. Jika terus dibiarkan, maka akan menyebabkan timbulnya infeksi saluran kencing.
Kerusakan pada sendi
Sudah tidak diragukan lagi akan komplikasi penyakit yang satu ini dimana asam urat bisa menyebabkan kerusakan pada persendian. Hal ini dikarenakan kristal-kristal natrium urat menumpuk dan juga membentuk tofi di dalam sendi. Sehingga lambat laut akan berpotensi merusak sendi. Bukan hal mustahil jika terus dibiarkan, maka akan menyebabkan kerusakan pada sendi dan akan meningkat menjadi status yang parah. Jika sudah parah, maka tidak menutup kemungkinan untuk melakukan tindakan lain yakni prosedur operasi.
Munculnya benjolan-benjolan tofi
Perlu Anda tahu bahwa tofi ialah gumpalan-gumpalan kecil yang berwarna putih dan juga kuning yang ada di balik kulit dan terbentuk dari akumulasi kristal-kristal asam urat. Benjolan tofi ini pada umumnya muncul di daerah siku, lengan, tumit, telinga, jari tangan dan juga jari kaki. Benjolan tofi ini umumnya muncul pada penderita asam urat yang sudah sangat parah.
Munculnya tofi pada beberapa bagian tubuh tentunya menjadi tanda bahwa memang pengobatan untuk asam urat sudah tidak dapat ditunda lagi. Dengan artian Anda harus segera melakukan pengobatan agar benjolan tofi tersebut tidak bertambah besar. Untuk itu, segeralah konsultasikan kepada dokter ataupun tenaga kesehatan untuk mendapatkan pengobatan lebih lanjut lagi sebelum Anda memutuskan untuk melakukan pembedahan.
Jantung koroner
Selain munculnya penyakit batu ginjal, ternyata asam urat juga bisa memicu komplikasi lain yaitu penyakit jantung koroner. Selain itu, penderita dengan kadar urat yang sangat tinggi memiliki peluang dua kali lebih besar. Kondisi ini tentunya disebabkan oleh tumpukan asam urat di dalam pembuluh darah sehingga mengganggu aktivitas jantung dalam memompa darah ke seluruh jaringan tubuh dan juga organ tubuh yang penting.
Untuk itu, ternyata penyakit asam urat tidak dapat disepelekan karena dapat memicu timbulnya penyakit lain di dalam tubuh. Selain itu, jika terus dibiarkan, maka akan berakibat fatal bagi kesehatan tubuh kita. Memang sangat penting untuk menjaga dan juga menghindari berbagai jenis makanan yang dapat memicu asam urat. Demikianlah beberapa tips dan juga cara mengobati asam urat dengan bahan alami yang tentu sangat dianjurkan untuk Anda lakukan. Selamat mencoba!
