Penyakit yang disebabkan karena perubahan cuaca pada musim hujan dan seringkali mengganggu kesehatan ibu hamil salah satunya adalah flu. Gejala yang timbul adalah mengalami pilek, badan menggigil, penurunan nafsu makan dan batuk. Kondisi gangguan kesehatan ini berhubungan dengan virus yang menginfeksi lapisan lunak yang terdapat pada hidung. Kedua kondisi kesehatan yang mengganggu ibu hamil saat musim hujan ditandai dengan nyeri otot, mual, muntah dan juga kram perut yang mengakibatkan ibu hamil kehilangan cairan dan lesu.
Terakhir gangguan kesehatan yang harus diwaspadai ibu hamil pada saat sedang hamil yaitu bronchiolitis dan infeksi dada yang mengakibatnya terganggu saluran pernapasan ibu hamil dan menimbulkan sesak napas disertai nyeri pada bagian dada. Untuk melakukan pencegahan akan datangnya penyakit di musim hujan pada ibu hamil maka dapat melakukan cara-cara berikut.
Tips untuk mencegah datangnya penyakit yang dapat timbul pada saat musim hujan pada ibu hamil :
1. Selalu Membawa Payung
Sediakan selalu payung lipat di tas anda ketika akan bepergian. Payung merupakan salah satu perlindungan yang membantu anda untuk menjaga kesehatan di musim hujan. Adapun jika anda melupakan membawa payung dan membuat badan anda kehujanan sebaiknya segera mandi dan keramas sehingga dapat mengurangi air hujan yang tidak bersih yang mengandung partikel polusi menyebabkan daya tahan tubuh anda menurun.
2. Lemon hangat dan madu
Flu dapat terjadi pada saat musim hujan salah satunya menyebabkan kondisi kesehatan ibu hamil menurun dan mudah sekali lesu. Untuk menghindari flu yang seringkali disertai dengan sakit pada bagian tenggorokan anda dapat mengkonsumsi lemon hangat dan madu sehingga dapat meredakan sakit pada bagian tenggorokan.
