1. Mempersiapkan Diri
Memasuki masa cuti melahirkan yang akan segera usai sebaiknya anda segera mempersiapkan diri untuk bisa kembali berkonsentrasi dengan pekerjaan anda. Menggunakan waktu yang tersisa dengan merawat bayi anda sehingga tidak terbebani secara fsikis ketika akan kembali bekerja.
2. Dukungan dari Suami
Setelah mempersiapkan diri untuk kembali bekerja, anda harus dapat menerima keadaan untuk membagi waktu antara keluarga termasuk si kecil yang masih sangat membutuhkan anda dan juga pekerjaan. Anda dapat mengelola emosi anda sehingga tidak terlarut dalam kesedihan dan juga mendapatkan dukungan dari suami dan keluarga besar.
3. Menjaga Komunikasi
Penting sekali untuk anda dalam menjaga komunikasi antara anda dengan orang yang berada di rumah, untuk menanyakan dan mengingatkan mengenai perkembangan si kecil selama anda berada di kantor. Dengan demikian anda dapat mengawasinya sesekali meskipun sulit membangun kepercayaan dengan orang rumah lambat laun anda akan terbiasa.
4. Melatih Bayi minum Asi dari Botol
Tak kalah pentingnya adalah persiapan yang harus anda lakukan dengan dukungan dari anak anda sendiri, persiapkan anak anda untuk mengkonsumsi asi dari botol sehingga hal ini memudahkannya untuk terbiasa dalam mengkonsumsi asi selama anda berada di luar rumah.
5. Mengatur jadwal dengan baik
Kembali bekerja dan juga memiliki kewajiban merawat dan membesarkan anak memang tidak mudah akan tetapi apabila anda memiliki pengaturan waktu yang baik maka anda dapat memilih mana yang akan diutamakan lebih dahulu supaya tidak berbenturan.
