Tips Mengurangi Nyeri Payudara Pasca Persalinan

Hal ini justru akan berlanjut semakin parah. Payudara akan semakin bertambah penuh sebab produksi ASI akan terus berlangsung namun pada sisi yang lainnya ASI dibiarkan dan tidak disusukan pada bayi yang dapat mengakibatkan tidak terjadinya perangsangan terhadap putting susu. Hal ini dapat menyebabkan refleks oksitosin menjadi tidak terjadi dan juga ASI tidak dapat dikeluarkan. ASI yang telah di produksi akan menumpuk di dalam payudara sehingga menyebabkan areola (area yang berwarna hitam pada putting) yang lebih menonjol. Puting juga akan menjadi semakin datar juga sulit untuk dihisap oleh bayi pada saat disusukan. Jika keadaan ini hingga seperti ini, kulit pada payudara anda akan terlihat merah mengkilat, akan terasa lebih sakit hingga anda merasakan demam layaknya sedang influenza.

Anda dapat melakukan beberapa hal ini untuk mengurangi rasa sakit pada payudara :

1.    Berikan susu pada bayi anda secara teratur pada posisi benar juga pastikan anda pada posisi yang nyaman. Jika di perlukan anda dapat membicarakannya bersama konsultan laktasi. Memberikan ASI pada bayi anda merupakan cara yang paling baik dalam meredakan rasa sakit pada payudara anda.

2.    Mandi menggunakan air hangat atau berendam dalam air hangat. Serta biarkan ASI anda mengalir dengan alami, hal ini juga akan membantu anda meredakan rasa sakit pada payudara.

Pages ( 1 of 2 ): 1 2Berikutnya »

Tinggalkan komentar

Show Buttons
Hide Buttons