"Miss v" Terasa Sakit

Pasca kehamilan nanti anda akan mengalami lokhia (keluarnya caira dari "Miss V") dalam waktu beberapa minggu, diantaranya "Miss V" akan merasa sakit, mungkin apabila anda mengompresnya dengan air dingin mampu meredakan rasa sakit. Setelah itu juga mungkin anda akan mengalami keputihan dan banyak mengeluarkan darah. Apabila masih menyusui mentruasi tidak akan terjadi selama beberapa bulan bahkan mungkin akan berhenti pada saat anda menyusui.

Pembengkakan Kaki dan Varises

Pasca kehamilan perlahan kaki anda sudah tidak bengkak lagi, adapun cara mengurangi bengkaknya kaki dengan cara berjalan. Pasca kehamilan akan mengalami penurunan berat badan sehingga menyebabkan kaki menjadi varises meskipun nantinya akan hilang secara perlahan.

Berkeringat

Perubahan akan terjadi pada keringat anda apalagi pada saat dimalam hari mungkin sedikit berlebihan daripada disiang hari, hal ini disebabkan karena tubuh anda juga perlu menyingkirkan cairan yang terakumulasi selama pasca kehamilan. Sebagian perempuan merasa energik setelah melahirkan, kebanyakan perempuan juga merasa sangat kelelahan pasca melahirkan, merawat bayi, dan bahkan merasa lelah.

Infeksi Saluran Kemih dan Sembelit

Tanpa adanya bayi yang menekan kandung kemih, ini mengakibatkan anda tidak sering melakukan buang air kecil tidak seperti saat anda hamil. Namun tekanan uretra selama persalinan akan membuat anda susah buang air kecil, sehingga menderita infeksi saluran kemih, sehingga mengakibatkan rasa sakit pada saat anda buang air kecil, tidak hanya infeksi pada saluran kemih namun juga terjadi sambelit pasca melahirkan.  Gerakan usus akan menjadi sakit apabila terjadi  episiotomi atau wasir, karena itu perbanyak mengkonsumsi makanan yang berserat, susu, banyak minum air, dan juga jus semua ini agar dapat membantu meringankan dari rasa sakit


.>> Diskusikan Topik ini di Forum