Mengapa Saat Hamil Harus Naik Berat Badan?

Ibu hamil akan dipantau kesehatan melalui pemeriksaan kesehatan saat hamil. Salah satunya ibu hamil harus mengalami kenaikan berat badan yang ideal dari bulan pertama hingga bulan terakhir kehamilan.

Dengan mengetahui pengaruh kenaikan berat badan ibu hamil pada janin maka seharusnya anda mengamati kenaikan berat badan anda selama kehamilan. Kesehatan dan pertumbuhan janin dipengaruhi oleh kenaikan berat badan ibu, tentu saja kenaikan berat badan ibu hamil memiliki ukuran disesuaikan dengan kehamilan. Ibu hamil yang terlalu memiliki berat badan yang berlebih akan mengganggu kesehatan.

Pada artikel kali ini ibu hamil akan diajak untuk mengetahui berat badan yang seimbang selama kehamilan. Pada artikel ini pula akan diuraikan bagaimana kondisi ibu hamil yang tidak dapat mencapai berat badan ideal sesuai usia kehamilan dan solusi yang dapat membantu ibu hamil dalam mencapai kenaikan berat badan yang ideal selama kehamilan.

Pantau Kenaikan Berat Badan Ibu Hamil

Kondisi normal ibu hamil harus mengalami kenaikan berat badan 12-16 kg selama ibu mengalami kehamilan. Sedangkan untuk ibu hamil yang mengawali kehamilan dengan berat badan yang berlebih diusahakan untuk mengalami kenaikan berat badan pada sekitar 5-7 kg selama kehamilan.

Ibu hamil harus rajin memantau perkembangan berat badan untuk menunjang tumbuh kembang janin. Pada penelitian yang dilakukan o;eh London school of Hygiene & Tropical Medicine, ibu hamil yang mengalami kurangnya kenaikan berat badan akan meningkatkan risiko keguguran di tiga bulan pertama kehamilan.

Ibu hamil yang tidak memenuhi berat badan ideal selama kehamilan maa dikhawatirkan akan mengalami persalinan yang sulit dan juga lama. Selain itu akan mengalami persalinan yang lebih awal atau prematur. Bahkan beberapa kasus ditemukan ibu hamil yang mengalami pendarahan setelah melahirkan dan terjadinya kemungkinan persalinan setelah operasi.

Pada ibu hamil yang kurang mengalami kenaikan berat badan akan menyebabkan kesehatan dan keadaan janin yang terganggu. Ibu hamil yang mengalami kurang berat badan pada trimester satu akan mengakibatkan lahir prematur dan mengalami kelainan sistem saraf pusat pada janin. Sedangkan kurangnya berat badan pada trimester kedua akan mengakibatkan pertumbuhan janin yang terhambat. Beberapa kondisi yang dikhawatirkan terjadi disebabkan karena berat badan ibu hamil yang tidak ideal (kurang berat badan) saat hamil bayi meninggal sesaat dilahirkan, mengalami cacat bawaan atau bayi lahir dengan berat badan yang rendah.

Berat Badan Ideal Ibu Hamil

Pada wanita asia dewasa ketika akan hamil rentan Indeks Massa Tubuh 19-23 apabila berada di bawah atau kelebihan maka dapat memperbaiki sebelum kehamilan. Berat badan ibu yang kurus atau terlalu gemuk akan meningkatkan kehamilan berisiko. Konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan berat badan ideal sebelum kehamilan.

Sebelum hamil berat badan anda dapat menjadi pertimbangan. Berikut ini adalah beberapa pertimbangan :

Pages ( 1 of 2 ): 1 2Berikutnya »

Tinggalkan komentar

Show Buttons
Hide Buttons