Jenis Makanan Sehat yang Aman Untuk Penderita Asma

Penyakit asma adalah salah satu jenis penyakit yang menyerang bagian pernapasan.

Penyakit ini terjadi ketika saluran udara mengalami penyempitan yang menyebabkan penderitanya akan mengalami kesulitan bernapas, napas yang pendek, tersengal-sengal dan disertai dengan dada yang sesak dan sedikit nyeri.

Penyakit ini tentunya tidak bisa dianggap sebagai penyakit ringan yang bisa diabaikan dengan begitu saja. Karena serangan dari penyakit asma akan cukup beresiko untuk para penderitanya. Selain rasa yang nyeri pada bagian saluran pernapasan, aspek yang lain yang juga akan memperparah kondisi ini adalah ketika rasa panik yang datang bersama dengan serangan asma. Ketika seorang yang mengalami serangan asma merasakan panik pada waktu yang bersamaan, maka yang terjadi adalah ia akan semakin kesulitan mengatur napasnya atau memberikan pertolongan pertama untuk penyakitnya. Pada kondisi terburuk, hal ini akan menyebabkan si penderita kolapse atau jika tidak segera ditangani, kematian akan menjadi hal yang sangat menakutkan.

makanan penderita asma

Gejala Penyakit Asma

Sama halnya dengan penyakit lainnya, penyakit asma bisa timbul dengan beberapa gejala sebelum menjalar dan berkembang menjadi penyakit yang akut. Akan tetapi, keterlambatan diagnosa penderita asma bisanya besar dipengaruhi oleh si penderita itu sendiri yang merasa enggan untuk melakukan check up kesehatan.

Adapun gejala dari penyakit asma yang akan mungkin dinampakan adalah diantaranya:

  • Seringnya batu, terutama dimalam hari namun terlihat normal saat siang hari
  • Gangguan tidur dimalam hari akibat sesak dibagian dada
  • Perasaan gelisah
  • Tidak bersemangat akibat perasaan lemas yang diderita
  • Sulitnya mengatur napas

Beberapa gejala diatas biasanya mengindikasikan seseorang mengalami penyakit asma. Akan tetapi, penyakit asma yang diderita seseorang biasanya akan dialami secara bertahap, mulai dari penyakit asma ringan hingga penyakit asma akut. Untuk itulah, penting sekali memberikan penanganan lebih dini ketika seseorang menderita penyakit ini sebelum terlambat dan penyakit ini berkembang menjadi penyakit yang akut.

Pemicu Peyakit Asma

Adapun pemicu penyakit ini timbul pada penderita adalah disebabkan oleh beberapa hal dibawah ini:

  1. Faktor genetik atau turunan
  2. Kondisi lingkungan yang kotor
  3. Kondisi udara
  4. Paparan tungau yang terhirup dan masuk ke saluran pernapasan
  5. Alergi makanan
  6. Zat alergen yang masuk kedalam tubuh
  7. Kondisi rumah yang kotor
  8. Paparan jamur
  9. Iritant yang tersebar diudara

Mengatasi Asma dengan Konsumsi Makanan Sehat

Resiko dari serangan penyakit asma memang menggangu dan membuat aktivitas menjadi terhalangi. Untuk itulah, penting sekali mencari cara dan solusi agar penyakit ini bisa disembuhkan. Sayangnya, hingga saat ini pengobatan yang dilakukan bukan dimaksudkan untuk menyembuhkan penyakit pernapasan ini hingga total. Sebab belum ada pengobatan yang bisa menyembuhkan dengan keseluruhan. Adapun pengobatan yang dilakukan oleh dokter terhadap penderita asma yang difokuskan untuk meringankan kejala dan dampak yang ditimbulkan.

Akan tetapi, rupanya selain jalan obat-obatan yang diberikan dari dokter, mengatasi asma bisa juga dilakukan dengan konsumsi beberapa makanan sehat yang aman untuk penderita asma. Meskipun belum ada penelitian yang membuktikan bahwa ada makanan tertentu yang dapat menyembuhkan asma, namun alangkah lebih baik jika setiap orang dapat menjaga asupan gizi dalam tubuhnya agar terbebas dari resiko asma.

Nah, berikut ini ada beberapa jenis makanan dan minuman tertentu yang bisa dikonsumsi oleh para penderita asma yang aman.

Pages ( 1 of 2 ): 1 2Berikutnya »

Tinggalkan komentar

Show Buttons
Hide Buttons