Inilah Makanan Penambah Darah yang Paling Efektif

Kurang darah atau anemia merupakan keadaan yang disebabkan karena jumlah sel darah merah menurun. Di dalam sel darah merah terkandung komposisi hemoglobin yang berperan sebagai pengantar oksigen ke seluruh sel tubuh. Apabila sel darah merah kurang, maka proses transportasi oksigen serta karbondioksida dalam tubuh menjadi terpengaruh, sehingga akibatnya timbulah gejala atau ciri-ciri kurang darah. Baca juga: Anemia pada ibu hamil

Berikut ini beberapa ciri atau gejala kurang darah atau anemia yang dapat anda kenali.

Ciri-Ciri Kurang Darah

Cepat Lelah

Salah satu ciri kurang darah atau enemia salah satunya yaitu cepat lelah. Lemas, lesu, letih, lunglai dan lalai merupakan gejala umum dari penyakit kurang darah. Gejala ini sering dikeluhkan oleh hampir semua penderita kurang darah. Keadaan seperti ini disebabkan karena fungsi sel darah merah untuk membawa oksigen terganggu. Sel dalam tubuh mengalami metabolisme yang tidak sehat, sehingga akibatnya penderita akan mengalami kelelahan.

Apabila keadaan seperti ini terus dibiarkan, maka akibatnya penderita tidak dapat beraktivitas seperti biasanya. Apabila hal ini dialami oleh anak-anak, maka ia akan mengalami masalah pada pertumbuhan dan proses belajar mengalami gangguan karena ia sulit berkonsentrasi.

Sakit Kepala dan Pusing

Pusing dan sakit kepala akan dialami oleh penderitanya ketika ia berada pada posisi berdiri terlalu lama. Ini disebabkan karena keadaan kurangnya sel darah merah yang membawa oksigen ke otak. 

Otak sangat sensitif terhadap keadaan kekurangan oksigen. Apabila sel darah merah yang berfungsi untuk mengangkut oksigen berkurang, maka sel pada otak akan memberikan respon. Respon yang akan diberikan oleh otak di antaranya yaitu sakit kepala dan rasa pusing. Bahkan rasa pusing dan sakit kepala ini disertai dengan mata yang berkunang-kunang.

Pucat

Ciri anemia yang lainnya yang umum dialami oleh penderitanya yaitu pucat. Keadaan ini bisa anda lihat pada telapak tangan, mata dan ujung jari penderita. Pada penderita anemia dalam tahap serius, telapak tangan dan ujung-ujung jarinya dapat terlihat sangat pucat. Dalam sejumlah kasus, anemia yang dialami oleh penderitanya karena disebabkan oleh penghancuran sel darah merah oleh antibodinya sendiri, penderita sering mengeluh mata dan kulitnya terlihat menjadi kekuningan. 

Nafsu Makan Berkurang

Karena keadaan tubuh yang lemas, akan menyebabkan penderitanya kehilangan nafsu makan. Sehingga akibatnya keadaan menjadi menurun dan semakin memperparah keadaannya. 

Ciri lain dari kurang darah di antaranya yaitu, jantung berdebar tanpa sebab yang jelas, sering kesemutan pada tangan dan kaki, sulit berkonsentrasi dan kesulitan tidur.

Pages ( 1 of 2 ): 1 2Berikutnya »

Tinggalkan komentar

Show Buttons
Hide Buttons