Cara Merawat Kehamilan Trimester Pertama yang Menyenangkan

Bagi anda yang pertama kali hamil, pengalaman ini terasa sangat melelahkan.Anda sering merasakan mual, capek, insomnia dan juga mengalami gangguan aktivitas pada saat hamil muda, bahkan berlangsung hingga 3 bulan pertama. Meskipun kondisi ini sangat umum dialami oleh ibu hamil akan tetapi sebaiknya perhatikan kegiatan yang akan mengganggu kesehatan anda.

Pada saat anda hamil anda tidak hanya berdiam diri dan istirahhat dirumah melainkan ada banyak cara yang menyenangkan yang dapat dilakukan oleh ibu hamil. Kami akan berbagi tips untuk anda merawat kehamilan di trimester pertama dengan cara yang menyenangkan sehingga anda dapat melewati kehamilan dengan bahagia.

Berikut adalah tips dan cara merawat kehamilan di trimester pertama dengan cara yang menyenangkan:

Manjakan Diri dengan Berbelanja

Wanita sangat senang berbelanja bahkan ketika anda sedang hamil pasti banyak daftar barang baru yang harus anda tambahkan dalam daftar belanjaan anda. Keperluan ini akan diperlukan selama kehamilan,salah satu diantaranya adalah kebutuhan yang sangat mendesak pada usia kehamilan trimester pertama.

Ketika anda mengalami perasaan bingung apa saja yang harus dibeli pada usia kehamilan trimester pertama. Apakah anda harus membeli baju hamil, perlengkapan bayi atau keperluan pribadi ?Nah, untuk menjawab pertanyaan anda sebaiknya anda melakukan daftar belanja berikut ini .

1.Membeli Buku Kehamilan

Urutan yang pertama dalam daftar belanja adalah membeli buku kehamilan. Buku kehamilan sangat diperlukan untuk membantu menambah pengetahuan tentang kehamilan apalagi bila anda memasuki kehamilan anak pertama. Buku ini akan membantu menjadi panduan mengenal perkembangan dan pertumbuhan janin, kesehatan ibu hamil dan juga persiapan menjelang persalinan.

Bahkan buku kehamilan umumnya memberikan panduan mengenai pola makan dan aktivitas yang harus dilakukan oleh ibu hamil sehingga dapat membantu menjaga kehamilan yang sehat setiap usia kehamilan.

2.Celana Hamil

Perut yang akan semakin membesar akan menyulitkan anda beraktivitas. Apalagi bila anda masih menggunakan jeans. Selain akan menimbulkan masalah pada kesehatan kulit selama kehamilan.Ibu hamil akan mengalami sesak sehingga menyulitkan untuk bernafas ketika usia kehamilan semakin membesar.Celana hamil seperti apa yang harus dibeli?

Celana hamil yang dilengkapi dengan waistband extender atau adanya karet tambahan pada pinggul yang dapat mengatur  kelenturan saat digunakan. Celana jenis ini akan digunakan hingga usia kehamilan trimester kedua.

3.Pakaian Dalam

Daftar belanja selanjutnya adalah pakaian dalam. Pada saat hamil perubahan tubuh yang semakin membesar. Salah satunya adalah bra kehamilan. Anda dapat memilih bra yang lebih nyaman dan mengganti bra yang ada kawatnya karena akan membuat ukuran dada yang semakin membesar menjadi terdesak dan sesak nafas.

4.Perawatan Mulut

Pada trimester pertama anda akan mengalami masalah dengan kesehatan mulut sehingga selama hamil anda sering mengalami masalah sariawan atau gangguan gusi. Bahkan pada trimester pertama ini seringkali mulut kering dan dehidrasi.

Daftar belanja selanjutnya adalah perawatan mulut ,apabila anda ragu untuk memilih produk anda dapat berkonsultasi dengan dokter.

Manjakan diri dengan Menggunakan Make Up Saat Hamil

Penggunaan make up saat hamil memang tidak disarankan dengan menggunakan produk berbahan kimia yang berbahaya. Sehingga penggunaan make up yang aman dan minimalis lebih diutamakan untuk ibu hamil ditrimester pertama.

Inilah cara yang dapat dilakukan untuk menggunakan make up minimalis saat trimester pertama kehamilan:

1.Menggunakan Pelembab

Ibu hamil yang mengalami kulit kering yang dihadapi wanita sedang trimester pertama. Untuk menjaga kelembaban kulit anda dapat menggunakan pelembab yang aman. Pilihlah pelembab yang aman khusus ibu hamil, konsultasikan dengan dokter.

2.Krim dan Foundation yang Aman

Pages ( 1 of 2 ): 1 2Berikutnya »

Tinggalkan komentar

Show Buttons
Hide Buttons