Asalamualaikum wr.wb Dok saya berumur 19tahun saya seorang atlet Dok saya haid 1 bulan 2kali tanggal 1 s/d 10 haid tanggal 23 s/d 30 hadi lagi dok itu dalam jangka 1 bulan menstruasi saya 2 kali dok saya mengalami ini sudah sejak lama semnjak saya berumur 15tahun Mohon di jawab ya dok pertanyaan nya Trimakasih?
Ditulis oleh Ina febi
Jawaban Bidanku.com
Hai Ina..
Ada beberapa hal yang harus diperhatikan untuk menentukan apakah siklus menstruasi kita normal atau tidak. Siklus menstruasi dikatakan normal apabila :
1. Sikus menstruasi terjadi antara 21 hari sampai dengan 35 hari.
2. Lamanya menstruasi adalah antara 3-7 hari.
3. Banyaknya darah yang keluar yaitu <5 kali ganti pembalut setiap harinya.
4. Tidak Ada flek kecoklatan berkepanjangan diantara waktu menstruasi.
5. Merasakan nyeri yang ringan dan tidak mengganggu aktifitas sehari-hari.
